Лавка Чудес

Место исполнения желаний

Открывайте свое Сердце на встречу ЛЮБВИ!

Как вы обращаетесь с чувством любви? Закрыто ваше сердце или открыто? А знаете ли вы что ваше сердце расширяется от радости и сжимается от грусти?

Из наших сердец должна исходит теплота, объединяющая нас с миром, в котором мы живем. Эта теплота и есть чувство любви.

 

Но бывает иначе..

"Хорошее" воспитание в детстве и постоянное подавление своих эмоций во взрослой жизни фиксируют напряжение соответствующих блоков на мышцах. Рано или поздно оно приводит к образованию "мышечного панциря", что создает благоприятную почву для развития различных сопротивлений и даже борьбы с внешним миром, а значит и с собой, так как подавляется естественная эмоциональная деятельность человека.

В  жизни женщины это может выражаться - «Я же женщина, я не должна злиться, выражать агрессию, я не имею на это права».

Для женщины очень важно понять, что эмоции это показатель того, что с нами происходит.

В  этой статье я расскажу о том как важно не пытаться прятать подальше в себя негативные эмоции, а остановиться и понять: о чем они вам сигнализируют и что в вашей жизни не так, что в жизни нужно исправить?

 

Начнем с сердца.

 

Руки и кисти в системе Райха​​ (австрийский и американский психолог, один из основоположников европейской школы психоанализа, единственый из учеников Фрейдa) являются​ Продолжением​ Сердца”.​ Именно с помощью​ рук мы выражаем​ свою любовь и привязанность, обнимая мужчину, родителей, детей. Также руки помогают нам определить свои границы, когда мы отталкиваем кого-то от своего тела, выражая нежелание взаимодействовать. Руки помогают выразить нам все качества любящего сердца – нашу нежность, заботу, сочувствие и т.д.

 

 

 

Как формируется блок в сердце ( сердце это наше ядро):

-      Если мать умирает или оставляет семью, когда ребёнку два-три года, то такая трагедия оставляет глубокий след в сердце.

-      Недостаточное внимание со стороны родителей в важные моменты жизни.

-      Рано отдали в детский сад, в результате у ребенка склонность к разочарованию: «Маме нет до меня дела».

-      Во время сильных конфликтов, происходящих в жизни ребенка.

-      Блок в грудном отделе может сформироваться, когда женщина сдерживает свою страстность, свои эмоции, свою сексуальность, свою любовь.

 

Чем выражен:

-       Блок в грудном отделе выражен отсутствием грудного молока у мамы. (Женщина природой запрограммирована на рождение ребенка и кормление грудью. Во время беременности женский организм запасает жир, который затем расходуется при кормлении ребенка. Если женщина не кормит грудью, на организм ложится дополнительная нагрузка по утилизации этого жира, - говорит профессор Элеанора Шварц из Питтсбургского университета.)

-      Блок в груди выражается сильной жесткостью, отсутствием мягкости в общении.

-      Женщине, у которой наблюдается блок в грудном отделе, трудно выразить свою любовь, страсть, свою сексуальность.

 

Я  хочу поделится замечательными практиками и медитацией по открытию сердца:

 

- Каждый день будьте добрыми и отзывчивыми, мысленно посылайте в сердце Любовь.

- Наполните свою жизнь благими делами.

- Никого не осуждайте, не желайте людям зла.

 

Приведенная ниже медитация взята из книги Стивена Левина.

 

“Сядьте поудобнее и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Дайте возможность вашему сознанию охватить ваше тело. Позвольте вашему осознанию плавно спустится на уровень сердца, затем на уровень живота, плавно смягчая их. Сознательно постарайтесь избавится от ощущения напряженности или скованности. В процессе дыхания дайте возможность воздуху поступать в живот и выходить из него. При каждом вдохе живот должен подниматься, при каждом выдохе опускаться. С каждым циклом дыхания старайтесь все сильнее расслабить живот. Расставайтесь с гневом, страхом, болью которые могут гнездится у вас в животе.

 

Продолжая расслаблять живот, обратите внимание на то, как реагирует ваше сердце. Осознайте, что воздух, который вы вдыхаете, заряжен энергией присутствия Бога… Думайте о воздухе как о бескрайнем океане, который и есть Бог… наполняйте свое сердце безмерной любовью. Помедитировав таким образом не менее 5 минут возвращайтесь к своим делам.“

 

Открывайте свое Сердце на встречу ЛЮБВИ!

Добавил Любимая Дата 21.10.2017 в 09:29 Просмотров 284 Комментарии 0

Комментарии: 0

Добавьте ваш комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
[ Регистрация | Login ]
Загрузка...