11 центров эмоциональной энергии в нашем теле.

Знание центров эмоциональной энергии тела может помочь вам понять, как наши эмоции и подавленные чувства влияют на наше тело. Это очень важная информация о которой почти никто не знает!

Ум и тело одинаковы

Но что это значит? Представление о том, что наш разум и тело не разделены, означает, что ваше тело влияет на ваш разум, а ваш разум влияет на ваше тело. И эмоции также играют здесь важную роль. Наши мысли и чувства могут сильно повлиять на то, как мы чувствуем себя физически. И, в свою очередь, то, как мы себя чувствуем физически, может сильно повлиять на наши мысли и эмоции.

И в это верили издавна. Гален Пергамский, известный врач и философ Римской империи, считал, что разум и тело неразрывно связаны. Согласно его теории и медицинским дискуссиям, определенные физические состояния вызывают соответствующие психические состояния. Более того, напряжение в теле может вызывать другие физические недуги.

Недавние научные исследования также показали, что на самом деле наш разум и тело не разделены. Растущее количество свидетельств показывает, что чрезмерный стресс действительно может сделать нас физически больными. Исследование Уайтхолла государственных служащих в Великобритании показало, что у людей, занятых на низкоуровневой работе с минимальной автономией и высоким уровнем стресса, в два раза выше вероятность развития метаболического синдрома, ведущего к диабету и сердечным заболеваниям, чем у людей, работающих на более высоких должностях.

Проблемы разума и тела

Решение проблем тела действительно может помочь нам в исцелении проблем разума. Большинство из нас считает, что стресс и тревога возникают в уме. Хотя это может быть частично правдой, ведь когда у вас тревога или пугающие мысли, ваше тело также проявляет определенные физиологические симптомы, например:

  • Потливость
  • Учащенное сердцебиение
  • Одышка или учащенное дыхание
  • Тошнота
  • Боль в животе
  • Головная боль
  • Усталость или слабость
  • Мышечное напряжение
  • Дрожь и дрожь
  • Бессонница

Эти физические симптомы – проявление вашего беспокойства. Ваши тревожные мысли и чувства приводят к очень специфическому физиологическому состоянию. То же самое и с депрессией и другими психическими расстройствами. Все проблемы с психическим здоровьем являются проявлением функционального нарушения всей системы. Наши умы и тела интегрированы и связаны на фундаментальном уровне. И только обращаясь к проблемам ума, мы можем исцелить тело, и наоборот.

 

Если мы верим, что психическое заболевание отделено от тела и эмоций, мы глубоко ошибаемся. Наш разум, тело и дух чудесным образом действуют вместе как единое целое, что наука только недавно начала это понимать.

 

Понимание эмоциональной энергии

Наше тело предлагает нам постоянный источник ценной информации о нашем опыте через телесные ощущения. Эмоциональная и сенсорная информация сохраняется и записывается сначала в памяти, а затем в наших мыслях и восприятии. Таким образом, ощущения, которые мы испытываем в теле, могут помочь нам понять, кто мы внутри, как наш опыт сформировал нас и как мы можем изменить свою жизнь.

 

Эмоции – это энергия

Слово «эмоция» происходит от греческого термина «emotere», что переводится как «энергия в движении». Эмоциональная энергия обычно нейтральна сама по себе. Она передает широкий спектр чувств и перемещает энергию по нашему телу. Несколько исследований доказали, что эмоции обладают измеримой энергией, которая влияет как на наш разум, так и на тело.

В своей книге «Сила против силы» доктор Хокинс показывает, как наш логарифмический уровень (измеримый уровень энергии в их магнитном поле) изменяется в зависимости от наших положительных и отрицательных эмоций. Более того, негативные чувства, такие как унижение, сожаление, ненависть, стыд и тревога, могут снизить логарифмический уровень ниже 200. Было обнаружено, что на этом уровне «клетки действительно умерли».

Эмоциональные энергетические центры тела

Энергия творит жизнь. Наши мысли, убеждения, намерения и внимание в сочетании с нашей эмоциональной энергией, аурой и чакрами создают нашу жизнь.

Наши эмоции и мысли всегда проявляются через наше тело. Однако, когда мы игнорируем и подавляем эмоциональную энергию, она накапливается в физическом теле.

Выявление различных эмоциональных энергетических центров тела может помочь нам понять связь ума, тела и эмоций и глубже переживать жизнь. Давайте посмотрим на различные центры эмоциональной энергии в нашем теле (без определенного порядка):

11 центров эмоциональной энергии

Перед тем, как вы получите фундаментальное представление об эмоциональных энергетических центрах тела, давайте посмотрим, где каждый из этих эмоциональных энергетических центров расположен в теле на приведенной ниже инфографике:

1. Площадь бремени

Этот энергетический центр связан с различными проблемами и обязанностями, с которыми мы сталкиваемся в жизни. Это включает:

  • перенос тяжелого груза;
  • вес мира на наших плечах.

2. Горловой центр

Горловой центр или центр коммуникации связан с вашей творческой индивидуальностью. Это эмоциональный энергетический центр тела для решения проблем самовыражения. Он может состоять из:

  • нехватка доверия;
  • неспособность говорить о чувствах;
  • отсутствие заботы.

3. Сердечный центр

Эта конкретная область является центром горя, печали и потерь, и связана с вашей социальной идентичностью. Она состоит из следующих вопросов:

 
  • пустота сердца, недостаток любви;
  • беспомощность, одиночество, разочарование;
  • смущение, стыд, унижение;
  • подавленные чувства, разочарование,
  • генетическая или древняя память;
  • жестокость и подлость.

4. Центр страха

Также известный как центр силы, это эмоциональный энергетический центр нашего тела для наших страхов и фобий. Это связано с нашим эго. Он включает:

  • проблемы доминирования и робости;
  • страх потерять контроль;
  • передача нашей силы другому человеку;
  • отношения.
  • 5. Центр старых вещей

    Этот конкретный энергетический центр занимается отношениями, семьей, sсуальными проблемами. Он также известен как центр sксуального творчества и связан с эмоциональной идентичностью. Этот энергетический центр состоит из:

  •  детская закалка;
  • нарушение неприкосновенности тела или личного пространства;
  • что-то с нами сделали или что-то отняли у нас без разрешения;
  • домогательства, жестокое обращение и изн@силование;
  • импoтенция, фригиднoсть.
  • 6. Центр выживания

    Энергетический центр выживания связан с чувством, что мы не можем пережить опасный для жизни инцидент. Это связано с нашей физической идентичностью и включает:

  • нарушения, связанные с выживанием (несчастные случаи, жестокое обращение, нaсилие, изн@силование);
  • импoтенция, фригиднoсть;
  • первый год жизни, базовое творчество.
  • 7. Центр гнева

    Именно эта область является центром гнева и ярости. Этот эмоциональный энергетический центр на теле состоит из следующих чувств:

  • гнев на других;
  • гнев на себя;
  • ревность;
  • обида.
  • 8. Центр вины / стыда / недостойности

    Этот энергетический центр обычно включает следующие мысли, восприятия и чувства:

  • непринятие;
  • самооценка, самокритика;
  • не заслуживая того добра, что предлагает нам жизнь;
  • невозможность принять и получить.
  • 11 центров эмоциональной энергии

    9. Зона поддержки

    Этот энергетический центр расположен с обеих сторон тела и включает в себя следующие специфические проблемы:

  • отсутствие финансовой поддержки;
  • отсутствие эмоциональной поддержки.
  • 10. Центр отказа

    Центр отторжения – это эмоциональный энергетический центр тела для решения проблем, связанных с отказом. Он может состоять из следующего:

  • критика, суждение других;
  • самоотвержение;
  • отказ, боль в сердце / душевная боль.
  • 11. Центр предательства

    Этот энергетический центр обычно состоит из следующих чувств и проблем:

    • преданный кем-то, кому мы доверяли;
    • предательство.

    Разум, тело и эмоции неразделимы

    Теперь вы знаете, что существует 11 центров эмоциональной энергии. Наше тело часто пытается с нами разговаривать. Инстинктивное чувство, когда что-то не так; комок в горле, когда мы чувствуем себя подавленным; внезапная боль в торсе или внезапное осознание тяжести в плечах.

    По правде говоря, физические, умственные и эмоциональные аспекты нашего существа вообще не разделены. Однако, когда мы считаем, что разум и тело разделены и игнорируем то, что нам говорят наши тела, эмоции скрываются, сохраняются и застревают в нашем теле, влияя на наш разум.

    В следующий раз, когда у вас возникнет случайная боль в теле, попробуйте прислушаться к тому, что говорит ваше тело, и определить эмоцию, связанную с этим. Оно направит вас на путь, по которому вы сможете исцелить себя и достичь прочного психического, эмоционального и физического благополучия.

    Источник: greatpicture.ru

Добавил Lavika Дата 22.10.2020 в 09:21 Просмотров 214 Комментарии 0

Комментарии: 0

Добавьте ваш комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
[ Регистрация | Login ]
Загрузка...