Главная » Статьи » Самопознание

В категории материалов: 1058
Показано материалов: 1-9
Страницы: 1 2 3 ... 117 118 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам

Можно ли за деньги купить счастье? Совсем однозначного ответа нет. Зато известно, что то, как вы тратите ваши деньги, может влиять на ваше ощущение счастья. Гретхен Рубин (автор «Проект счастья» и «Лучше, чем раньше») и Майкл Нортон (автор книги «Сачстливые деньги») научат вас тратить так, чтобы вы становились все счастливее и счастливее.

Гретхен Рубин считает, что «Нет, счастье купить нельзя. Но можно купить много разного, что имеет огромное значение для счастья». Профессор Гарвардской школы бизнеса Майкл Нортон вторит ей: «То, как мы обычно тратим деньги, совсем не прибавляет нам счастья, поэтому наша задача — изменить наш способ тратить деньги.» Исходя из того, что финансовые ресурсы каждого из нас ограничены, вот несколько подсказок о том, как же все-таки нужно тратить, чтобы стать счастливым.

Добавил Lavika Дата 19.02.2020 в 16:38 Просмотров 21 Комментарии 0
Хочешь быть счастливым - живи по принципам хюгге, говорят датчане. Почему бы не последовать примеру счастливых скандинавов?

Торжество уюта

В чем же секрет счастья скандинавов? У них есть свое понятие того, что может делать людей счастливыми, -  хюгге. Хюгге - это философия жизни, прославляющая абсолютный уют, к которому следует стремиться не только по выходным или в конце рабочего дня, но и в каждый момент нашей повседневной жизни.

Хюгге можно описать и как "искусство сердечности", "душевный уют", "отсутствие всяких мешающих факторов" и "радость от присутствия успокаивающих вещей", пишет датский ученый Майк Викинг, директор Института исследования счастья в Копенгагене.

Добавил Lavika Дата Сегодня в 13:11 Просмотров 398 Комментарии 0
А сколько вообще может длиться блаженство? Доктор медицины из Университета Данди (Шотландия) Эмес Нэги выбрала объектом исследований… моменты объятий спортсменов, когда они одерживают победу. По ее мнению, это квинтэссенция радости, восторга, торжества. Доктор Нэги проанализировала 200 случаев таких торжеств после победы в 32 странах мира. И выяснила, что независимо от пола, национальной принадлежности и вида спорта в среднем пик эмоций длится всего 3 секунды. Но это скорее не счастье, а эйфория.
А вот настоящее ощущение счастья может передаваться по наследству! Не зря же говорят везунчику: «Родился в рубашке». Сегодня эту народную мудрость подтвердили ученые из Университета Эссекса (Великобритания). Они обработали данные национального исследования здоровья 2574 подростков США за 13 лет. И им удалось доказать, что счастье человеку закладывается при рождении, на генетическом уровне.
«Геном счастья» ученые называют ген 5-HTTLPR, который отвечает за выработку транспортных молекул для серотонина – гормона, отвечающего за наше настроение.
Добавил Français Дата Вчера в 13:19 Просмотров 681 Комментарии 1

Творить любовью…

 

«В этом мире нет ничего невозможного. На реализацию невозможного просто требуется больше любви…»

Многие считают, что любовь — это «всего лишь» эмоция. Или чувство. Или состояние. И больше ничего за этим не видят. Только кайфушку, «конфетку». И нечто несерьезное, и даже непрактичное… Впрочем, перечислять «глюки» можно долго…
А между тем, за рамками восприятия остается мощнейшая созидающая сила…

Сейчас много говорится о том, чтобы излучать любовь, светить любовью, согревать, и даже лечить… Но ведь это только малая часть. Первый шаг. Начало пути…

Когда поток любви открыт, начинается самое интересное!

Любовь может  стать реальной мощной созидающей силой, а не только личным удовольствием… Ведь за ней Сила Жизни…

Добавил Lavika Дата 10.02.2020 в 12:52 Просмотров 658 Комментарии 0

В полный стакан воды не нальешь.

Это один из основополагающих принципов любых перемен. Невозможно кардинально изменить жизнь и переписать историю на своем листе, если действовать, исходя из неразобранного багажа опыта.

Ваш жизненный пазл будет всегда собираться в одну и ту же картину, если вы будете использовать те же самые элементы, сколько раз их не перемешивай на старте.

Начинать осознанное создание себя и своего нового опыта надо с обнуления.

Добавил Ellen Дата 28.01.2020 в 22:06 Просмотров 1505 Комментарии 7

Наверняка каждый из вас встречал в своей жизни или слышал о том, как вроде бы неплохой, а иногда даже очень хороший и успешный, человек по непонятным причинам оказывается в очень сложной жизненной ситуации и теряет всё. А может быть с этим сталкивались ваши близкие или знакомые. Или, возможно, вы сами переживаете нечто подобное. Первый вопрос, который возникает: "за что", второй — "что делать?". В эти моменты мы пытаемся увидеть истоки и причины происходящего и понять, в какую сторону направить фокус внимания, что посоветовать человеку или самому себе. Дать ответы на все эти вопросы, а также поговорить о том, как вновь попасть на тропу счастья и удачи, я и хочу в этой статье. Я познакомлю вас с таким понятием, как Точка "ноль" — этап на пути роста Духа. Что же это такое?

Если простыми словами — это кризис. Не психологический и даже не человеческий. Кризис Души. Когда по-старому уже невозможно, а как по-новому пока непонятно. Возможно, психологи назовут это экзистенциальным кризисом, но мы, философы, смотрим на мир через призму Души, а не Личности, и видим гораздо глубже и шире, понимая ситуацию с точки зрения законов Мироздания. Впрочем, обо всём по порядку.

Добавил Lavika Дата 28.01.2020 в 01:13 Просмотров 510 Комментарии 0

Быть согласованной

Он ушел танцевать танго с другой. Теперь другая вдохновляет его.

Есть несколько выводов из этого фака…ой, факта. Два из них весьма распространены. Первый: он — козел. Второй: я — недостойная дура.

Но некоторые женщины достаточно умны, чтобы задать себе фундаментальный вопрос: Кто Я, порождающее это событие?

Я — это личность, состоящая из множества субличностей. Субличности — это роли, которые, как актеры в пьесе имеют свои цели, желания, намерения, чувства, эмоции, ощущения и состояния. В какую игру со мной играют мои роли, когда от моего Я уходит к другой тот, кто мне нравится?

Моя личность, мое Я расщеплено на части, субличности.

Одна часть ждет от него подтверждений, что я желанна и для этого включает беспокойство, когда его долго нет. Другая часть хочет сама доказать ему свою ценность и для этого проявляет заботу в виде маленьких подарочков в надежде, что он оценит, даже, когда он не ждет. Третья часть злится, что он такой толстокожий и боится показать свое недовольство, чтобы он не отверг.

Добавил Ellen Дата 26.01.2020 в 17:04 Просмотров 972 Комментарии 1

Волчица — символ дикой природы. Она независимая, хищная, гордая. Знает себе цену, но умеет доставить удовольствие. Разве не за такими особами
охотились мужчины во все времена?

Женщина-Волчица… Вот она, мечта любого Казановы. Красива, умна, умеет решать сама все свои проблемы, но при этом не взваливает на себя чужие заботы. Она дарит мужчине наслаждение и в постели, и в обычной жизни.

Просто наблюдать за ней — источник огромного удовольствия. А теперь начнем перерождение. Даже ваша осанка и походка изменяться сразу послеэтого упражнения, а темперамент станет по настоящему диким и необузданным.

Добавил Lavika Дата 25.01.2020 в 15:40 Просмотров 1270 Комментарии 0

Этот метод можно сравнить с перезагрузкой компьютера, в данном случае нашей головы. Во время сеанса происходит удаление ненужных старых программ, блокирующих наше развитие и деструктивных ложных убеждений, засевших в нашем подсознании и управляющих нами. 
  
Этот невероятный наполняющий и расслабляющий процесс уничтожает все ограничения в различных областях жизни, которые вы готовы изменить!  А также дает возможность раскрыть ваши ресурсы и сотворить такую жизнь, о которой вы всегда мечтали, поскольку он освобождает ваш потенциал и вашу энергию и позволяет вам получать вдохновение и знание о том, как осуществить задуманное легко и непринужденно. 
  
Сколько вашей жизни вы потратили, довольствуясь тем что есть? Задумывались ли вы о том, что ваша жизнь выглядит не так, как вам бы хотелось? Вы можете иметь все, что захотите (и еще больше!), если вы готовы принять это! Трудно поверить? Просто испытайте это на себе! 

Добавил Lavika Дата 09.01.2020 в 13:51 Просмотров 132 Комментарии 0
1-9 10-18 19-27 ... 1045-1053 1054-1058