Главная » Статьи » Самопознание

В категории материалов: 1072
Показано материалов: 1-9
Страницы: 1 2 3 ... 119 120 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам

Мы знаем, что соловей начинает своё пение с наступлением ночи, а жаворонок — перед рассветом. Но знаем ли мы, почему так происходит? По какой причине иные животные и птицы столь точны в своих привычках, что по ним можно сверять часы? Оказывается, внутри каждого живого существа есть некий механизм, регулирующий его жизнь: когда спать, когда есть, а когда — заливаться пением. Этот суточный цикл, в соответствии с которым петухи кричат на рассвете, а ваш кот начинает бегать по квартире в два часа ночи, называется циркадным ритмом.

Внутренний 24-часовой механизм есть и у человека. Он контролирует не только цикл сна и бодрствования, но и менее заметные невооружённому глазу процессы. Например, суточные колебания температуры тела или выработку гормонов. Только, в отличие от животных, мы нередко игнорируем свой «биологический будильник», засиживаясь с работой до ночи или отсыпаясь до полудня в выходные. Частая смена часовых поясов из-за перелётов, недостаток отдыха и хронический стресс тоже вносят свои коррективы в циркадный ритм. Чем может грозить столь явное пренебрежение механизмами, заложенными в нас природой? Можно ли использовать их в свою пользу? В этом стоит разобраться.

Добавил Lavika Дата 14.01.2021 в 16:48 Просмотров 101 Комментарии 0

Для духовного тщеславия характерно показное благочестие. Его часто проявляют люди, недавно вступившие на путь личностного развития. Они еще не избавились от своего эго и, обнаружив то, что им кажется «правильным путем», чувствуют превосходство над теми, кто этого пути не знает. «Они еще не просветлели, как я» — вот мысль, которая часто занимает умы новичков на пути духовного роста. Остерегайся такого тщеславия, этого чувства превосходства, потому что оно ложно. Оно подрывает именно то развитие, которым ты сейчас наслаждаешься. Когда твое сознание раскрывается, оставайся предельно внимательным. Твоя ценность как человеческого существа не больше и не меньше ценности любого другого человека, независимо от уровня его развития. Все души чисты — они лишь по-разному выражают себя. Состояние подъема еще не означает состояние превосходства. Было бы, например, абсурдом утверждать, что слон — более ценное животное, чем мышь. Ведь и слон, и мышь являются проявлением Бога.

Добавил Lavika Дата 13.10.2020 в 16:42 Просмотров 1212 Комментарии 0

А сейчас мы поговорим про еще один аспект доступа к женской силе. Про него сейчас мало говорят и почти не учитывают, хотя это великая сила и удивительная энергия. Она называется Благочестие.

Это состояние, в котором исполняются желания. Это состояние, которое в женщине сразу же чувствуют мужчины и к нему тянутся, это особая внутренняя гармония, про которую надо бы написать целую отдельную книжку. А здесь разберем вкратце благочестие в тех аспектах, которые нам помогут прийти к исполнению наших желаний.

Благочестие – это определенное качество энергии внутри нас, которое возникает в результате нашей близости к источнику блага и в результате наших взаимоотношений с источником блага. Это соотношение некой хорошей и плохой кармы в нашем кармическом сосуде. И мы изначально уже рождаемся с определенным уровнем благочестия. Наша с вами задача – повышать уровень своего благочестия и делать все, чтобы он не понижался.

Добавил Lavika Дата 13.10.2020 в 16:30 Просмотров 2177 Комментарии 0

День осеннего равноденствия — начало астрологической осени. Прогнозы астрологов помогут подготовиться к этому знаковому дню и переступить новый рубеж без вреда для себя.

День осеннего равноденствия в 2020 году по прогнозам астрологов ожидается 22 сентября. Это очень важное событие для всего астрологического мира: Солнце переходит в Знак Весы, что означает неуклонное движение к зиме. Как известно, Весы отвечают за гармонию, постоянство, верность принципам и сдержанность. И в момент равноденствия этот Знак повлияет не только на людей, но и на силы природы, которые начнут впадать в зимнюю спячку. Команда сайта dailyhoro.ru считает, что этот энергетически сильный день отлично подходит для того, чтобы стабилизировать свою жизнь, заняться саморазвитием, создать задел на будущее. Собраться с силами и сделать шаг вперед помогут рекомендации астрологов для каждого Знака Зодиака.

Добавил Lavika Дата 20.09.2020 в 15:32 Просмотров 237 Комментарии 0

На личных консультациях я часто прошу описать волнующую проблему так, как это «лежит у тебя на душе, теми словами, которыми ты разговариваешь сама с собой, или, же, как бы ты об этом написала в своем дневнике…»

Иногда мне так и хочется сказать, как в школе: «Покажи мне свой дневник!»

Но, увы! Ведение личного дневника относится сейчас, скорее, к исчезающему искусству, чем к повседневной культуре. Я имею в ввиду женские дневники, в которых отражены надбытовые и надсоциальные темы, некое «разбирательство» со своей жизнью.

Дневник относится к свободному эпистолярному жанру, где каждый автор – сам себе писатель и читатель. Что я считаю ценным в дневниковых записях?

Добавил Lavika Дата 07.09.2020 в 14:47 Просмотров 207 Комментарии 1

Есть ли у вас достоверная, качественная, надежная информация о себе? Свежая, а не 5-летней давности, или вообще, просроченная по срокам годности?

Информация о себе - это всегда добыча, то есть её надо добывать. Я не призываю вас быть жадной, голодной до этой информации и постоянно требовать это с других, как невинный оброк. Нет! Добыча информации о себе - это целый промысел, и не сезонный, а круглогодичный.

Как вы думаете, кто является хранителем этой информации о вас? Близкие и родные люди, случайные прохожие, мысленно фотографирующие вас на ходу, и составляющие своё первичное впечатление, или, о ужас! - государственные органы и налоговые инспекции, характеристики с работы?

Нет, прежде всего, мы сами являемся хранителем достоверной информации о себе.

Добавил Lavika Дата 07.09.2020 в 14:40 Просмотров 250 Комментарии 0

Разные вещи достаются нам по наследству от наших родителей. От моего отца и бабушки мне досталось то, что я называю «моё грибное наследство». Это своеобразное духовное завещание - трепетное отношение к осеннему лесу - к лесному сентябрю – и к прогулкам за грибами. Обязательные записи в дневнике, что и где нашли, как распорядились добычей. И, конечно же, полноценный грибной стол всю осень и зиму! Такова наша семейная традиция. Когда приходит сентябрь, мы завершаем с мужем все дачные дела и отдаемся лесу – этот месяц проводим в ежедневных лесных походах.

Если кто-то приедет к нам на дачу в гости в сентябре – это значит, что мы увлечем за собой, утащим в лес, на наши любимые дорожки, просеки, боковины и зигзаги. Подчиним нашего гостя всей строгости «грибного дела», отнесемся взыскательно к его умению быть настоящим грибником и ценителем леса – и, если это искусство ему не знакомо, с увлечением посвятим во все тонкости дела.

Добавил Lavika Дата 06.09.2020 в 09:36 Просмотров 1375 Комментарии 2

Чем человек глупее и эгоистичней, тем больше он говорит неосознанно. Когда мы находимся в трудном положении и нас не слышат, наши проблемы и боль от этого усугубляются. Вообще, всем нам периодически необходимо чувствовать, что мы услышаны другими.

И все же, перед тем как начать говорить, следует понять, слушают нас или нет. Если вы делитесь своей болью, а вас не слушают, то боль от этого только усилится. Если вы отвечаете, едва дослушав, то это, как правило, уровень эго. Важно дослушать человека, сделать паузу и только потом отвечать.

Добавил Lavika Дата 06.08.2020 в 11:19 Просмотров 980 Комментарии 0

Человек может быть красивым и прекрасно одетым. А может носить скромное платье и не отличаться красотой. А может, как академик Лосев, ходить в лагерном бушлате или носить телогрейку закопченную, как академик Лихачев в блокадном Ленинграде. Но едва заговорит человек, станет ясно, какая у него душа. Уровень развития души проявляется в речи.

На самой высокой стадии развития души речь человека обычно негромкая и спокойная. Внятная и ясная. Он говорит «бережными» словами. В его речи много метафор и сравнений, она интересна. Никого не оскорбит и не заденет такой человек. Он избегает грубостей и резкостей, хотя говорит правдиво. Ему присущ юмор, но чаще всего он смеется над собой, с юмором что-то рассказывая. После разговора с таким человеком остается возвышенное чувство, как после хорошей музыки или хорошего фильма.

Добавил Lavika Дата 16.07.2020 в 11:46 Просмотров 493 Комментарии 0
1-9 10-18 19-27 ... 1063-1071 1072-1072