Желанна всеми — одинока

Ведь все события и явления – таковы, каково наше отношение к ним. Ничто в мире не является объективно хорошим или плохим. А ещё существует мнение, что подобное лечится подобным. Получается, что единственное надёжное средство от тотального, непереносимого одиночества — прививка вируса одиночества, чтобы переболеть недугом в лёгкой форме. Сам же путь исцеления и обретения любви пролегает через то, к чему страстно стремятся все одинокие женщины мира, и чего они не получают, несмотря ни на что: любовь. Полюбить своё одиночество, принять его с благодарностью и получить от него удовольствие – задача непростая, зато интересная. Взаимная любовь с тем, что, на первый взгляд, кажется тяжким испытанием судьбы, это игра, достойная выигранного шампанского в финале. Если одиночество полюбило вас, ответьте ему взаимностью!

Техника таких любовных отношений проста: кардинальный поворот вектора ожидания от мира мужчин к своему внутреннему миру. Ваш «любовник» на неопределённый период жизни – вы сами. Если вам померещлось, что я намекаю на особые телесные переживания, вы ошибаетесь! Однако то самое, о чём, возможно, вы подумали, тоже не исключается из списка ценных и полезных элементов бытия. Но дело не только в этом.

Центробежная сила вынуждает нас бежать от самих себя и искать убежища в социуме. Мы едим под фоновый звук телевизора, засыпаем с планшетом в руках, социальные сети ловят нас на живца, который оказывается виртуальным и лишённым настоящего вкуса. Остановитесь! Завтракайте в приятной компании с самим собой, читайте добротные старые книги, слушайте музыку – просто так, а не потому, что так создаётся иллюзия присутствия кого-то живого в пустой квартире. Квартира никогда не будет пустой, если в ней помещается целая Вселенная. Эта Вселенная – вы!

Вот мои личные семь спасительных шагов, семь «волшебных» привычек, которые поддерживают энергию созидания нового счастья. Возможно, кому-то из вас мой рецепт окажется по вкусу.

Любовь к тишине. Вы когда-нибудь слушали, как звучит пространство, в котором не шаркают тапками соседи, не фонит телевизор в соседней комнате, не шуршат шины автомобилей по асфальту… Уделяйте хотя бы несколько минут в день наслаждению тишиной, смакованию звуков окружающего пространства, не изнасилованного чьей-то потребностью создавать иллюзию присутствия.

Любовь к музыке. Попробуйте не совмещать музыку с поездкой в автомобиле, принятием душа, ужином или работой на компьютере. И ещё откажитесь на время от наушников. Распространение звука в пространстве – завораживающее явление!

Любовь к еде. Важно не то, насколько изысканное у вас меню. Важны оттенки вкуса самых простых продуктов. Не оскорбляйте своё тело перекусами набегу и заполнением желудка калориями. Еда – интимнейший из ритуалов, источник не только физиологических переживаний, но и мощной энергетической подпитки. Добавьте к рутинному процессу немного эстетики. Красивая, хоть и недорогая посуда обогатит ваши отношения с пищей! И забейте на подсчёт колорий! Желанная еда — самая полезная.

Любовь к прогулкам ради наслаждения общением с городом, лесом, полем, рекой… Это не спортивная ходьба по торговому центру с отягощением в виде пакетов с покупками. Просто попытка быть собой, независимо от жизненного опыта удач и поражений. Стать «никто» и ощутить «всё».

Любовь к книгам. Ощутите запах бумажных страниц, верните себе детское наслаждение от перелистывания. Книга – проводник в безграничное внутреннее пространство, в центр вашей Вселенной. Выберите того проводника, который проложит кратчайший и самый приятный маршрут. Общаясь со знакомыми, наделёнными тонкой душевной организаций, узнала, что у книг есть нечто похожее на ауру. Хрупкие ощущения присутствия чего-то живого во время контакта с фолиантом, особенно, если не только вам посчастливилось его читать — не иллюзия.

Любовь к своему телу. Это не демонстративное «я — богиня» — фиговый лист, прикрывающий тайное желание похудеть на 20 кг, сделать круговую подтяжку, увеличить грудь… Это честное принятие себя — с морщинами, целлюлитом, тусклыми волосами, избытком веса и прочими уникальными качествами персоны. Именно уникальными! Потому что такой «купаж» больше ни у кого не сложился.

Любовь к одиночеству. В конце дня прислушайтесь к ощущениям внутри тела, попробуйте найти внутренний покой и представьте себя центром безграничного космического пространства. Банально, но работает! Центростремительная сила ваших намерений позволит стать самодостаточным явлением природы, заслуживающим любования окружающих.

Есть спорная с научной точки зрения гипотеза, что окружающее нас пространство – плод нашего воображения, иллюзия. На самом деле ничего не существует, и всё, в чём мы уверены – только кажется нам. Предположение не так безумно, как может показаться. Всё, что мы воспринимаем как внешнюю среду, тесно связано с нашим сознанием, а значит, с нашим внутренним миром. Микрокосм души и макрокосм всего сущего – едины. И если вы хотите, чтобы мир и один единственный мужчина полюбили вас, следуйте древнему библейскому завету и возлюбите себя. Возлюбите себя в одиночестве. А «ближний» — откликнется!

 

Лиза Питеркина

писатель, филолог,

ученица китайского мастера Дао Цзи Сяогана

Добавил Lavika Дата 17.09.2019 в 09:15 Просмотров 131 Комментарии 0

Комментарии: 0

Добавьте ваш комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
[ Регистрация | Login ]
Загрузка...