Главная » Статьи » Мир женщины

В категории материалов: 1635
Показано материалов: 1-9
Страницы: 1 2 3 ... 181 182 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам

Гимнастика и упражнения описанные ниже предназначены для приведения в тонус, пробуждения и наполнения силой и энергией женскую репродуктивную систему (матка, яичники и молочные железы).

Женская практика:

1. Утро начните с того, что еще лежа в постели 108 сожмите и разожмите мышцы и промежности.

2. Исходное положение: сядьте на колени с ровной спиной, ладони на бедрах сзади. Проглаживаем бедра по внешней стороне до коленей и затем по внутренней стороне до живота немного сжимая бедра (легкое усилие). Повторяем 9 раз. Обратите свое внимание на посыл движения рук, пусть он идет из низа живота, пусть именно там рождается импульс к движению рук. Это упражнение носит еще название — «согревание печи».

Добавил Lavika Дата Сегодня в 15:36 Просмотров 1 Комментарии 0

В чем счастье женщины? В гармонии, умиротворении и любви! Но современные женщины настолько погружены в работу, бытовые обязанности, проблемы своих родных и друзей, что перестают уделять внимание самим себе. Они расходуют свои силы и время на других, расходуют свою энергию, не успевая восполнять ее запасы, и в результате зачастую чувствуют себя измученными и опустошенными, раздраженными и уставшими (этот список можете продолжить сами).

Однако есть и другие женщины: довольные, расслабленные, сексуальные, наполненные, творческие, притягательные, уверенные в себе, любимые и счастливые. В чем же их секрет? Что они знают и делают такого, что недоступно другим? Ладно, не будем тянуть и ответим на эти вопросы: все дело в женской энергии и тех практиках, которые помогают эту энергию накопить, удержать и трансформировать в желаемые вещи (и речь не только о материальных вещах, как вы понимаете).

Добавил Lavika Дата 01.08.2020 в 12:43 Просмотров 6051 Комментарии 0

Как-то давно, около пяти лет назад, я услышала в одной из лекций Рами Блекта, что есть люди, которые понимают только кулак. Тогда меня это поразило.

— Фу, как недуховно... А как же прощение? А как же принятие? А как же доверие Богу, что все происходит правильно?


Жизнь меня воспитывала. Не всегда в мою жизнь приходили учителя с книгой в руке и Богом в сердце. Иногда приходили и другие, которые учили меня через подлые поступки, через причинение боли, через обман, наглость, нарушение моих прав и границ...

Но я была непреклонна в своем категоричном «благородстве» со святой мыслью о том, что только добро может все исправить, что если человек сделал тебе плохо, то ты в свою очередь не будь плохим, сделай ему что-то хорошее...

Добавил Lavika Дата 28.07.2020 в 15:28 Просмотров 141 Комментарии 0

Если вы живете в мире контроля и планирования, то в вас преобладают Янские мужские энергии. Для полноценной любви к себе необходимо вернуть в свою жизнь женственность, то есть Инские энергии. А важный символ Инь — это именно грудь.

Через грудь можно открыть в себе источник любви, через который вы будете быстро наполняться, смешивая его со своей сексуальной энергией. Запомните: энергию любви нужно добавлять ко всему, к чему бы вы ни прикасались. Очень важно жить с открытым сердцем, чувствовать себя, мир, энергии и все, что нас окружает.

Речь пойдет о вашей груди, а точнее о вашей любви к ней и внимании, которые вы ей уделяете. Почему размер молочных желез у всех разный? Почему мужчины так любят женскую грудь? Все эти вопросы волнуют нас давно. И все это неспроста. Женская грудь — это «пищеблок», жизненная энергия, которая нужна для вскармливания детей на физическом уровне. Но все же в первую очередь она необходима для наполнения энергией всех тех, кого мы любим.

Добавил Lavika Дата 20.07.2020 в 16:36 Просмотров 253 Комментарии 0

Как принимать заботу и гармонизировать энергию «отдала-приняла»?

Дисбаланс энергии приводит к проблемам. Если мы отдаём больше, чем принимаем, то скоро опустеем. Первый признак этого — желание отдавать больше, граничащее с навязчивостью и выступающее под предлогом заботы.

Это некое скрытое желание получить взамен «спасибо» и быть полезной. Но, может, на той стороне нет потребности в энергии, или нет потребности в энергии такого качества? Тогда в народе говорят: «не просят — не лезь». А может, кто-то берет и берет, пользуясь тобой, сидя на твоей шее всю жизнь?

Вместо этого лучше займись собой: наполняйся, делая в удовольствие свои дела, и восстанавливайся, расслаблено отдыхая в своё удовольствие!

Добавил Lavika Дата 20.07.2020 в 16:31 Просмотров 337 Комментарии 0

Письма себе (из прошлого, в будущем, письма какой-то своей внутренней части) - удивительно ресурсная и полезная терапевтическая практика, которая помогает:
- поддержать себя;
- позаботиться о себе;
- лучше себя узнать;
- экологично выразить чувства:
- строить глубокие теплые отношения с самим собой.

Пример замечательного письма к самому себе:

Автор: Виктория Желобова

«Письмо в дождливый день»

Добавил Lavika Дата 20.07.2020 в 16:11 Просмотров 298 Комментарии 0

Эта практика необходима для стимуляции Ци в области грудной клетки и молочной железы. Многие проблемы со здоровьем (например, болезненная отечность, сопровождающая образование уплотнений в груди) могу быть из-за застоя энергии в этой области. ⠀

"Вращение Луны" соединяет внимание женщины с этой частью тела. ⠀

Мы перемешиваем энергию через вращательные движения в практике, это помогает убрать застои и поддерживать здоровье в этой области. Многие женщины могут добавить это упражнение в свою повседневную практику: у него нет точного времени, когда его необходимо практиковать и нет правил, как много повторений необходимо. ⠀

Просто потратьте ~ 10 минут на это. По мере практики вы ясно почувствуете движение Ци в области грудной клетки и груди. Грудь начнёт ощущаться очень тёплой в этом упражнении

Добавил Lavika Дата 15.07.2020 в 14:53 Просмотров 182 Комментарии 0

Poскошь — это не помады, не pестораны и не шпильки. Настоящая pоскошь — это жить так, как тeбе удобно. В удобных ботинках. С тем цветом помaды, который тебе нравится, или без помады вообще. Есть еду, которая нравится, дpужить, с кем тепло, быть вместе по любви, а не из чyвства долга.

Нaучиться отказываться от ненужного. От того, что себя изжило. Износилось. И беречь то, что нравится. 5-летняя дочка моей подруги всю свою маленькую жизнь ходит в гости только со своей ложкой. Она может себе позволить роскошь есть той ложкой, которая ей нравится. Ее мама очень стесняется, каждый раз пытается оправдаться. А я стала брать с собой на пикники свои собственные приборы и посуду, потому что не люблю есть из пластика. И мне плевать, что про это думают окружающие.

Добавил Lavika Дата 15.07.2020 в 10:56 Просмотров 244 Комментарии 0

Если в вашей голове и жизни бардак, найдите 5 минут и создайте в своем пространстве «островок порядка» – какое-то место, которые вы привели к полному идеалу в своем представлении.

Это может быть ваш рабочий стол, сумочка, машина внутри, барная стойка на кухне, прикроватный столик, спальная или идеально убранная постель.

Как это работает:

  • Чтобы сделать маленький островок порядка, не нужно много времени: 5-15 минут можно найти всегда. Есть даже такой способ: возьмите коробку и просто сложите в нее все с вашего рабочего стала или барной стойки. А разберете позже.
Добавил Lavika Дата 14.07.2020 в 15:19 Просмотров 185 Комментарии 0
1-9 10-18 19-27 ... 1621-1629 1630-1635