Несколько солнечных советов, которые позволят поднять градус радости.

ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ

По статистике, среди людей, занимающихся спортом, депрессии встречаются в 5 раз реже, чем у лежебок.
- Физические нагрузки усиливают синтез гормона счастья - эндорфина, который вызывает эйфорию и ощущение полноты жизни, - рассказывает Игорь Сокольский, кандидат фармацевтических наук, специалист по фитохимии. - Получасовые интенсивные физические упражнения повышают концентрацию эндорфина в 5-7 раз. Вот почему «телесная радость» так быстро переплавляется в радость душевную.

Как сейчас помню конец 2015 года, вернее моё сильное желание, чтобы в мою жизнь пришло какое-то приятное чудо. И это чудо пришло.... как только я приняла решение идти и что-то делать, чтобы кардинально изменить свою жизнь!

В январе 2016 года я записалась на марафон "Волшебство женской энергии". Его ведущей была Виктория, хозяюшка нашего любимого сайта Лавка Чудес. Место исполнения желаний. Никогда бы не подумала, что человек из другой страны, с которым я даже никогда не стояла лицом к лицу, сыграет в моей жизни такую важную роль.

Старый Новый год — это редкий исторический феномен, дополнительный праздник, который получился в результате смены летоисчисления.

Из-за данного расхождения календарей мы отмечаем два «Новых года» - по старому и новому стилю.
Таким образом, в ночь с 13 на 14 января каждый может позволить себе «допраздновать» самый любимый праздник.

И если вы мечтаете провести этот праздник по-волшебному, мы
предлагаем вашему вниманию подборку волшебных ритуалов, которые традиционно проводятся
в ночь на Старый Новый Год.

Близится еще один чудесный волшебный праздник Старый Новый год.

И если вы еще не успели загадать свои заветные желания, то ночь с 13 на 14 января самое подходящее время для этого)))

Ее можно либо сжечь, либо вынести на улицу. Прощаясь с елкой, можно произнести следующие слова:

«Неудачу долой, елочку на покой, ну, а мне к себе домой. Да будет так».

Говорят, что именно в ночь на Рождество происходит что-то волшебное чарующее… словно все добрые силы опускаются на Землю.

Именно в Рождественскую ночь и во время Крещенья все желания сбываются намного быстрее, чем в другие дни.

Но желание не просто надо загадать,  необходимо обязательно верить и стремиться к своей мечте и тогда она обязательно сбудется....

В Рождество самые светлые и добрые желания обязательно будут услышаны на небесах.

Как всегда  мы собрали для вас волшебную Рождественскую шкатулочку, полную рождественских ритуалов,обрядов и советов!

С наступающим Рождеством!

Существует очень много разных примет, обрядов и ритуалов, на исполнение желания.

Но я выбрала самые действительные, и в тот же момент такие, какие сможет выполнить каждый, в домашних условиях.

Верите в это вы или нет – то дело личное. Но помните, вера здесь играет чуть ли не важнейшую роль.Так что, если вы собрались выполнить ритуал ради интереса, или "бездушно”, а лишь потому, что это как бы  "легкая добыча”, то сумею вас разочаровать – ничего хорошего с этого не выйдет

Главное верить в действие ритуала и полностью отдаться ему!